特警小队在商场遭遇恐怖分子，人质中有队长的女儿。
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主持人演示如何在各种极端环境生存，穿插虚构剧情：他本人被困。
皮划艇运动员挑战未探索的河流，途中遇到毒贩营地。
年轻版的极品贱谍，笑点密集，每集模仿一部经典007。
纽约地下有一个秘密城市，住着被社会遗忘的人。
